Col picuda a la parrilla

CON SÉSAMO Y CACAHUETES.

Tuesta bien las hojas exteriores, descubre la col dulce del interior y termina con abundantes hierbas y ingredientes crujientes.

  • Vegetariano
  • Calor directo
A COCINAR
Col picuda a la parrilla
En la parrilla
Cocina hasta que esté tierna
Temperatura de la parrilla
Calor alto
Método de cocción
Calor directo

ANTES DE EMPEZAR

Prepara el fuego.

Calor

Calor directo

Estabiliza la temperatura de la parrilla antes de poner los alimentos. Sigue la preparación indicada en el método.

Temperatura

Calor alto

Controla el fuego con las rejillas de ventilación. Los tiempos son orientativos. Comprueba los alimentos antes de servir.

Equipo

Pinzas de barbacoa

Comprueba que los accesorios sean compatibles con tu parrilla y deja espacio suficiente para que circule el aire.

UN PASO A LA VEZ

Vamos a cocinar.

  1. Prepara la col

    Parte la col por la mitad a lo largo. Vierte aceite de oliva entre las capas y sazona con sal en escamas.

  2. Asa sobre las brasas

    Asa con calor directo alto y da la vuelta cuando haga falta. Deja que las hojas exteriores se doren bien mientras el centro se ablanda. Aparta la col si surgen llamaradas fuertes.

  3. Limpia y aliña

    Retira las hojas exteriores ennegrecidas, corta el tronco duro y divide en trozos más pequeños. Aliña con la salsa de sésamo, cacahuetes, cebolleta, semillas de sésamo, cilantro y pimienta.

BUENOS ALIADOS PARA ESTA RECETA

Prepárate para el fuego.

Equipo útil para esta receta. Comprueba el tamaño y la compatibilidad antes de elegir accesorios.

Accesorios sugeridos, vendidos por separado. Utiliza el equipo que ya tengas cuando sea adecuado.

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